Focusing-Beratung

FOCUSING - BERATUNG

 

 

 

"WENN DU AUF DEINEN KÖRPER HÖRST

SOLANGE ER FLÜSTERT,

DANN BRAUCHT ER NICHT ZU SCHREIEN."

(Cherokee)

 

 

Entwicklungs- und Heilungsprozesse sind individuell und benötigen ebenso individuelle Impulse, die kein Therapeut so präzise geben kann, wie der eigene Körper. Im Focusing schaffen wir Raum, diese Impulse zu finden.

 

Vielen Menschen fällt es schwer zur Ruhe zu kommen und den Körper wahrzunehmen. Aus Angst, es könnten schmerzhafte Gefühle in uns lauern, lenken wir uns lieber ab und drücken die Signale unseres Körpers aktiv weg. Das kostet Energie, die uns dann für die schönen Dinge des Lebens fehlt.

 

Der Körper weiß jedoch sehr genau, was ihm - und damit uns - gut täte. Die bloße Existenz  unangenehmer Empfindungen zeigt, daß der Körper weiß was die Seele braucht. In der Empfindung eines Problems, steckt bereits die Lösung.

 

Wenden wir uns diesen Empfindungen (Felt Sense) also in einem geschützten Rahmen zu, so können sie uns zeigen was unseren Lebensprozess behindert und vor allem was er braucht, um sich gut fortsetzen zu können.

 

Auf diese Weise können Klarheit, innere Ruhe und Handlungsfähigkeit wieder gefunden werden. Unser eigener Körper ist der Kompass für ein gesundes und "sinnvolles" Leben.

 

Sowohl in Krisensituationen als auch zu deren Prävention, finden Sie in der Focusing-Beratung Unterstützung.

 

Neben Focusing fliessen meine Erfahrung aus dem klinischen Bereich (Psychosomatik) und aus meiner langjährigen Tätigkeit an der ZIST-Akademie für potentialorientierte Psychotherapie mit ein.

 

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen!

 

 

 

 

"DIE FÄHIGKEIT HILFE ZU SUCHEN,

IST EINE GESUNDE, LEBENSBEJAHENDE

UND ZUKUNFTSWEISENDE ERSCHEINUNG."

(Gendlin)

 

 

FOCUSING ONLINE

Mit Onlineberatung habe ich bisher gute Erfahrungen gemacht. Sobald die technische Hemmschwelle überschritten ist, was in der Regel schnell geschieht, ist dies eine gute Alternative, die - nicht nur in Coronazeiten - auch Vorteile mit sich bringt.

PREISE

Für 60 Min. berechne ich 72 €